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Bien dormir, mieux vivre : un guide pratique pour mieux dormir

Notice publiée le 23 juin 2009 sur le site de l’Institut national de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES) (cliquer ici pour accéder au site de l’INPES)

http://www.inpes.sante.fr/

Guide téléchargeable (32 pages) à l’adresse suivante :

http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1215.pdf

L’Inpes lance le premier guide pratique grand public « Bien dormir, mieux vivre » qui vise à aider les Français à développer un sommeil de meilleure qualité en donnant des conseils adaptés à chaque profil de dormeur.

98 % des Français ont une représentation positive du sommeil et 86 % l’associent à un moment de plaisir, selon un sondage mené en 2007¹. Si la plupart d’entre eux a l’intuition que le sommeil est bon pour la santé, 45 % estiment ne pas dormir assez ; 17 % sont d’ailleurs en dette chronique de sommeil et 12 % insomniaques.

Bien dormir relève parfois du défi… Nos styles de vie et nos horaires de travail impliquent souvent des temps de repos irréguliers. Quand s’ajoutent à cela la naissance d’un enfant, le stress, le bruit, etc., bénéficier des bienfaits d’un sommeil récupérateur n’est pas si simple. Or, dormir bien et suffisamment permet de faire face à chaque nouvelle journée. Le sommeil est une fonction biologique vitale dans laquelle nous puisons notre énergie. C’est un facteur majeur d’équilibre physique et psychologique, il est indispensable pour réduire le stress.

Suppression de l'allocation équivalent retraite

Question sénatoriale et réponse ministérielle lues le 29 juillet 2009 sur le site du Sénat (cliquer ici pour accéder au site du Sénat)

http://www.senat.fr/basile/visio.do?id=qSEQ090709548&idtable=q217549|q217928|q217929|q217930|q217931|q217020|q217095|q217159|q217267|q216919&&rch=qs&de=20090701&au=20090714&dp=3+ans&radio=deau&aff=sep&tri=da&off=0&afd=ppr&afd=ppl&afd=pjl&afd=cvn

Question écrite n° 09548 de M. Jean Louis Masson (sénateur NI de la Moselle)

M. Jean Louis Masson rappelle à M. le secrétaire d'État chargé de l'emploi les termes de sa question n°08457 posée le 23/04/2009 sous le titre : " Suppression de l'allocation équivalent retraite ", qui n'a pas obtenu de réponse à ce jour. Il s'étonne tout particulièrement de ce retard important et il souhaiterait qu'il lui indique les raisons d'une telle carence.

Rapport de la conférence des experts et de la table ronde sur la contribution Climat et Énergie présidées par Michel Rocard, ancien Premier ministre

Extrait du rapport publié le 28 juillet 2009 sur le site du Ministère de l’Environnement (cliquer ci-dessous pour accéder au site du Ministère ou au rapport)

http://www.developpement-durable.gouv.fr/article.php3?id_article=5532

http://www.developpement-durable.gouv.fr/IMG/pdf/Rapport_Rocard_cle59dbc3.pdf

NDLR : le rapport sur la contribution Climat et Énergie (couramment dénommée taxe Carbone) mérite à nos yeux une information rapide et complète tant par ses propositions concrètes et financières pour la nation et pour nous citoyens, que par ses incitations à des comportements individuels et collectifs plus respectueux de l’environnement (voir aussi notre document publié le 3 juillet 2009)

Résumé du Rapport Rocard sur la Taxe Carbone

Dans le cadre du Grenelle de l’environnement, la France s’est engagée à diviser par quatre ses émissions de gaz à effet de serre à l’horizon 2050, en cohérence avec les scénarios et contraintes étudiés par le GIEC. Ceci nécessite une inflexion sans précédent de nos comportements de production et de consommation d’énergies fossiles, qui doit recourir aux instruments les plus efficaces : pour mobiliser les gisements d’abattements par ordre de mérite en termes de coût à la tonne de carbone évitée ; pour stimuler l’innovation , et procurer à notre industrie des avantages dans le domaine des écotechnologies ; et pour concourir à notre sécurité d’approvisionnement vis-à-vis de produits dont l’Europe, et particulièrement notre pays, sont particulièrement dépendants.

Acompte, arrhes, avoir

Fiche juridique et pratique lue le 28 juillet 2009 sur le site de la DGCCRF (direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes) (pour accéder au site de la DGCCRF, cliquer ci-dessous)

http://www.dgccrf.bercy.gouv.fr/documentation/fiches_pratiques/fiches/acompte_arrhes.htm

Les acomptes comme les arrhes sont des sommes d’argent versées à l’occasion d’une commande, d’un contrat de vente ou de prestation de service, à valoir sur le prix.

Mais, selon la qualification donnée à la somme remise au vendeur, la situation n’est pas la même et des difficultés et l’incompréhension peuvent apparaître entre le consommateur et le vendeur.

Les arrhes et les acomptes sont des sommes versées à l'occasion d'une commande ou d'un contrat de vente.

Consommation de produits alimentaires en France : évolution

Analyse de l’INSEE mise à jour en juin 2009 et publiée sur le site de l’INSEE (cliquer ici pour accéder au site de l’INSEE)

http://www.insee.fr/fr/themes/tableau.asp?reg_id=0&ref_id=NATTEF05111

Grand prix du Maire de Champignac

Extraits (sélection subjective) d’un Palmarès lu sur le site de La Distinction (« revue suisse de critique sociale, politique, littéraire, artistique, culturelle et culinaire », Fondée en 1987)

Article 5 du Règlement : Sont candidats toutes les personnes et institutions romandes et assimilées dont les fleurons d'art oratoire ont été sélectionnés au cours de l'année et publiés dans «La Distinction».

NDLR :

- nous avons apprécié ces bulles écrites ou verbales, détectées et valorisées par des promoteurs de l’humour suisse (romand), d'autant plus que ces derniers se réfèrent au parrainage d’un des personnages de la BD Spirou ; pendant plusieurs semaines, nous feuilletterons une sélection très subjective sur les vingt dernières années.

- pour lire le palmarès intégral et bien d’autres ressources de l’éloquence ou de l’écriture romandes, le lien suivant permet d’accéder au site original.

http://www.distinction.ch/